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현대인 병의 뿌리는 결국 ''이것'' 입니다" 영양제 1년 365일 먹으면 오히려 몸이 망가지는 이유 ㅣ Ep 책과사람 166 (김형찬 한의사)
YouTube2026년 9월 28일

현대인 병의 뿌리는 결국 ''이것'' 입니다" 영양제 1년 365일 먹으면 오히려 몸이 망가지는 이유 ㅣ Ep 책과사람 166 (김형찬 한의사)

김형찬 한의사는 현대인의 건강 문제를 생활과 감정의 불균형으로 설명하며, 영양제를 365일 습관적으로 먹기보다 식사를 돌보고 확인된 부족분을 보충하라고 제안한다.

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